Դուք Է՞լ Եք Գիշերն ԱՅՍՊԵՍ Անում. Ահա, Թե Դա Ինչ Է Պատմում Ձեր Առողջության Մասին

Դուք Է՞լ Եք Գիշերն ԱՅՍՊԵՍ Անում. Ահա, Թե Դա Ինչ Է Պատմում Ձեր Առողջության Մասին

Medicine Ipress 2020-04-25 16:05:00 1986
Հետևեք մեզ՝ Telegram-ում
qnel_C5fXy.jpg

Կներկայացնենք մերկ քնելու առավելությունները: Առավելություն

1. Ավելի արագ եք տրամադրվում հանգստի

Որպեսզի մարդը քնի, մարմնի ջերմաստիճանը պետք է կես աստիճանով նվազի: Մերկացեք, և ավելի արագ կքնեք:

Առավելություն

2. «Այնտեղ» ավելի առողջ կլինեք  

Քնած ժամանակ ներքնազգեստը հրաշալի միջավայր է բակտերիաների զարգանալու և վարակների տարածվելու համար: Մի քիչ օդափոխությունը չի խանգարի:

Առավելություն

3. Ձեր տղամարդը կհիանա Մաշկի ուղիղ հպումը մաշկին կամրապնդի հարաբերությունները:

Առավելություն

4. Ավելի հեշտ կարթնանաք   Ավելի արագ և թարմ կարթնանաք: Մերկ մարդու վրա բակտերիաներն ավելի դանդաղ են բազմանում, քրտինք ավելի քիչ է լինում:

Առավելություն

5. Առնվազն մեկ չափով կնիհարեք Քնած ժամանակ նիհարելու համար պետք է մերկ լինել: Քնած ժամանակ օրգանիզմը կալորիաներ է այրում:

Զով միջավայրում մարսողությունն արագանում է, կալորիաներն ավելի արագ են այրվում:

Առավելություն

6. Հարմար է   Բավարար են բարձը, սավանը և ծածկոցը: Առանց գիշերազգեստի էլ կտաքանաք:

Առավելություն

7. Ավելի լավ տեսք կունենաք Դա հեշտ չէ բացատրել, բայց մերկ քնողներնը հրաշալի տեսք են ունենում: Առավելություն

8. Կհաղթահարեք սթրեսը

  Որակյալ քունը, լավ հիգիենան և նյարդայնացնող գործոնների բացակայությունը կթուլացնեն:

Поделиться
Класс
Send
13dbc44e-3e77-47b2-9a78-98a7e0361414_c9EVo.jpeg

Քիչ առաջ նոր փոխարժեքներ սահմանեց Կենտրոնական բանկը

74c467e4-4677-4d89-9f2c-9d6040e99eeb_ia4NO.jpeg

Տեսախցիկը արձանագրել է ողբերգական վթարի պահը (տեսանյութ)

8817161c-be52-4944-ba32-228782777855_1EXMY.jpeg

1 օր ջուր չի լինի

1600bd14-3ee4-4542-ab33-f14e33238470_01CaZ.jpeg

Դու ո՞վ ես, որ Արցախ տաս, դու՝ ներմուծված թշնամի. ՀՀ վաստակավոր արտիստ

15cb348a-ca85-46bd-967d-e75a88d4583f_KRnzj.jpeg

Պատրաստվեք՝ 36 ժամ ջուր չի լինի

926e20e9-3ad5-45c2-892e-123ed0014b22_xGfu2.jpeg

«Պահանջում եմ Նիկոլ Փաշինյանի հրաժարականը». Կարեն Քոչարյան

2d464719-f87c-4741-833e-cb29f3d85d1e_Ttw_4.jpeg

Երկար ժամանակ ջուր չի լինի նշված հասցեներում

70bf8c9c-280a-4816-9e28-8925f8c08740_-WH-g.jpeg

Ողբերգական ավտովթար Արթիկ քաղաքում

f274de53-a9ae-4371-a010-548e50c5b622_9xgu-.jpeg

Ինչպես է թմրամիջոցն ու զենքը հայտնվել Հայաստանում՝ շրջանցելով մաքսային ստուգման կետը (տեսանյութ)

56789f2f-b05c-4229-b25e-1a4727324333_My43e.jpeg

Լարված իրավիճակ Ավան Առինջի գերեզմանոցում․ տղամարդը շիրմաքարի մոտ նստած սպառնում է իր մոտ եղած նռնակը պայթեցնել

0106bdeb-1fee-4ba6-a627-3dd65df8e153_KQC2i.jpeg

Աննա Հակոբյանը ինչո՞վ հերոսածին մայր չէ, որևէ մեկը կարո՞ղ է ինձ բացատրել․ Նիկոլ Փաշինյան (տեսանյութ)

2d2938fe-8640-400c-89a8-607b3b6d0ba3_XEnAC.jpeg

Ռուբլին կտրուկ էժանացել է. Փոխարժեքները նվազեցին