«Կետ առ կետ գրում եմ ողջ ինֆորմացիան, որ հավաքել եմ վիրուսի մասին».ՖՈՏՈ

Հասարակական Ipress 2020-03-13 14:42:00
vs_yPRGB.jpg
Поделиться
Класс

Անահիտ Հակոբյանն իր ֆեյսբուքյան էջում գրել է.

Հ.գ. լավ երկար ա ստացվել, ով ուզում ա կարդալ, հարմար տեղավորվեք:
Ուրեմն, հունվարի 21ի վաղ առավոտյան չինացի ընկերներիցս մեկը ինձ գրեց, որ երկրում լուրջ համաճարակային վիճակա, տնից դուրս չգանք, զգոն լինենք... առաջին մի քանի օրը սարսափելի պանիկա էր մոտս, որովհետև Սոֆիս նախորդ գիշերվանից ջերմում էր... հիվանդանոցում աշխատող մեր մյուս ընկերը ասաց` հանկարծ չբերեք հիվանդանոց երեխուն, լիքը մարդ կա` բոլորը հիվանդ.... մի խոսքով, էլ չպատմեմ, թե ինչ ապրումներ ու վախեր ենք ունեցել մոտ մի շաբաթ, մինչև ձագս առողջացավ(ատամիկ էր հանում): Ու մենք որոշեցինք համընդհանուր կարանտինի մեջ ինքնամեկուսանալ տանը։

Արդեն մոտ 2 ամիս բացարձակ տնից դուրս չենք եկել երեխեքն ու ես. Հայկն էլ շաբաթը մի քանի անգամ` սնունդ առնելու ու տուն անմիջապես: Հա, անտանելի դժվար էր, անտանելի հոգնեցնող թե հոգեպես, թե ֆիզիկապես, ու օրական տասնյակ մեսիջներին, թե ոնց ենք դիմանում, միակ պատասխանս էր` դրական ենք տրամադրված, պանիկայի մեջ չենք, անում ենք էն ամենը, ինչ մեզ հրահանգվում ա մասնագետների կողմից, ու վերջ......

 


Ընկերներ, սիրելիներ, հարգելիներս, ծանոթներ, անծանոթներ, մի խոսքով` Ժո~ղո~վուրդ ջաաան, միակ բանը, որ էսօր կփրկի Հայաստանը, դա ամեն մի անհատի կողմից սեփական էգոյին զուգահեռ սոցիալական պատասխանատվության մակարդակը բարձր պահելն ա.... ինչ ա նշանակում կարանտինի երկրից գալ, ունենալ բոլոր ախտանշանները,չգնալ բժշկի, ասելով` հո տղուս նշանդրեքը հարամ չեմ անելու....կատարյալ էգոիզմ ու անգրագիտություն տվյալ կնոջ կողմից, որը Աստված չանի, բայց կարա դառնա ՀՀ-ում համաճարակի սկիզբ....
Հիմա ստորև կետ առ կետ գրում եմ ողջ ինֆորմացիան, որ հավաքել եմ վիրուսի մասին էս երկու ամսվա ընթացքում, իրազեկվածությունը հազարապատիկ ավելի ուժեղ զենք ա, քան բժշկական դիմակը: Եվ այսպես.

  • Տվյալ վիրուսը(Covid-19) ապրում ա մետաղական մակերեսի վրա 6-12ժամ, կտորի, հագուստի վրա` 6-9ժամ, հեռախոսի եւ ցանկացած սենսորային էկրանի վրա` 94ժամ` 4օր։ Հետևաբար` դրսում ցանկացած մետաղական մակերեսի աշխատեք դիպչել անձեռոցիկով, մարդկանցից քայլել որոշակի հեռավորության վրա, ամեն տուն մտնելուց հեռախոսը ախտահանել ալկոհոլով։
    Լվացվելու ու ձեռքերի հիգիենայի շուրջ չեմ խոսում, օրական 100000անգամ ասվում ա...
  • Հազալիս ու փշտալիս բերանը փակել միայն անձեռոցիկով, հատկապես երբ հասարակական վայրում եք: Ձեռքով կամ արմունկով փակելը գրեթե անարդյունք ա:
  • Ունեցեք ձեր ջրի տարրան(շիշ, թերմոս,...), եւ այն թող լինի ձեզնից անբաժան` հեռախոսի պես խմեք ջուր ամեն 10-15 րոպեն մեկ։
  • Օրը մի կամ երկու անգամ աղաջրով ողողեք կոկորդը, էստեղի բժիշկները պնդում են, որ եթե անգամ վիրուսը նոր ա մտել օրգանիզմ ու դեռ կոկորդում ա, աղաջուրը ոչնչացնում է այն:
  • Դեղատներում չկա ալկոգել, ոչինչ, սովորական օղին ավելի լավ ա ախտահանում, իսկ տանը եղած ժամանակ լավագույնը օճառն ու ջուրն են:
  • Վիրուսը մահացու ելք ա ունենում հիմնականում խրոնիկ հիվանդություններ ունեցող մարդկանց մոտ, ինչն էլ վտանգավոր ա հայերի համար, ազգս շատ անառողջ ա, ցավոք
    Հիմա ամենակարևորի մասին. կոնկրետ դեղամիջոց չկա, պատվաստանյութ չկա, բոլոր բժիշկները միաբերան հորդորում են` աշխատեք ձեր իմունիտետը բարձր պահել: Ինչպե°ս. սննդի հիմնական մասը թող լինի ոչ թե շաուրման, այլ միրգն ու բանջարեղենը, թարմ: Ի°նչն է թուլացնում իմունիտետը. սթրեսը, վատ տրամադրությունը, վեճերը, խուճապը, վախերը, ցանկացած տեսակի անհաշտությունը ինքդ քո կամ ուրիշի հետ:

Հուսով եմ օգտակար էր գրառումս: ապրեք համերաշխ, ժպտացեք ապատեղեկատվությանը, իսկ ինքներդ զինվեք ճշմարիտ ինֆորմացիայով ու դրական, չէ, գեր-դրական տրամադրվածությամբ` չթուլացնելով զգոնությունը եւ հիշելով սեփական պատասխանատվության մասին` որպես հասարակության մասնիկ:

Поделиться
Класс
bjo_xIMqZ.jpg

ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ․ Այսօր շարունակվել են մարտական գործողությունները Օմարի ուղղությամբ․ Արայիկ Հարությունյանը փակագծեր բացեց

bho_qU3yn.jpg

Երեկ Արցախում զոհված 20-ամյա Տարոն Ֆիլիպոսյանը Սիսիանից էր, ընտանիքի կրտսերը. համայնքապետարանի աշխատակից

hxi-kin-arcax-monte_A5P7c.jpg

ՖՈՏՈ. Արցախում հակառակորդի կրակից վիրավորված հղի կինն արու զավակ է ունեցել անունը՝ Մոնթե

vk_UBLPA.jpg

Սահմանափակված է Հայաստանի տարածքից ելքը պահեստազորում հաշվառված անձանց համար

hee_fCQMH.jpg

«Մի քանի օրվա ընթացքում հակառակորդին պիտի ծնկի բերենք». Արայիկ Հարությունյան

balasanyan-lele-tepe_jZuvf.jpg

ԼԱՎ ԼՈՒՐ. Հայկական կողմն ազատագրել է Լելե թեփեն

bdh_yQvv5.jpg

Վիտալի Բալասանյանը գրառում է արել

bkpp_Q3OAP.jpg

ՖՈՏՈ. Հակառակորդի խոցված ԱԹՍ-ն Սպիտակաշեն գյուղում

ho_rThHM.jpg

Հակառակորդը սկսել է լայնամասշտաբ հարձակողական նոր գործողություն Մատաղիս-Թալիշ հատվածներում․Արծրուն Հովհաննիսյան

gko_usm7L.jpg

ՀՀ ՊՆ-ն հայտարարություն է տարածել

bsk_MnlAi.jpg

Տեղի են ունեցել համառ մարտեր, որոշ հատվածներում դիրքերը վերականգնվել են. ՊԲ փոխհրամանատար

htt_zm602.jpg

ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ. «Տատիկն ու պապիկն էին խնամում». զոհված Մայիս Գրիգորյանը 1.5 ամսվա ծառայող էր

fr_cXR7w.jpg

Սա լավ պլանավորված ադրբեջանական հարձակում է. BBC-ի թղթակցի անդրադարձը

dh_ua-kY.jpg

Վիրավոր զինծառայողների տեղափոխում. ԱՆ-ն տեսանյութ է ներկայացրել. ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ

hiy_3zhcn.jpg

Ադրբեջանի կորուստները՝ շուրջ 36 ԱԹՍ, 47 զրահատեխնիկա եւ 400-ից ավելի անձնակազմի կորուստ. ՊԲ փոխհրամանատար

nkp_JT7Gg.jpg

Արցախի ՊԲ հրամանատարի տեղակալի ճեպազրույցը. ուղիղ

dirqer_Pcdiu.jpg

Շատ լավ լուր սահմանից. Հայկական կողմը շուրջ 12 դիրք է վերադարձրել

bhd_UVqWy.jpg

Ստեփանակերտում այսօր պսակադրություն է եղել. լուսանկարներ

hmm_IYfN5.jpg

Լուսանկարներ՝ Մարտունիից

bdl_31gMt.jpg

Լուրը չի համապատասխանում իրականությանը. Արծրուն Հովհաննիսյան

tank-aprilyan-paterazm_afRck.png

ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ. Արցախում իրավիճակի ամփոփում 18:00-ի դրությամբ

42thumb_Sam-3.jpg

Հարավային ուղղությամբ հակառակորդի զրահատանկային լայնածավալ գրոհը կասեցված է (Տեսանյութ)

160374_ihQTv.jpg

ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ. Քանի վիրավոր ունենք, և քանիսն են ծանր վիճակում

sahakashvili_A2H6c.jpg

Սահակաշվիլին սատարել է Բաքվի դիրքորոշումը

51thumb_K9fSg.jpg

Հադրութի շրջանում քաղաքացիական մեկ զոհ և չորս վիրավոր կա