«Կետ առ կետ գրում եմ ողջ ինֆորմացիան, որ հավաքել եմ վիրուսի մասին».ՖՈՏՈ

«Կետ առ կետ գրում եմ ողջ ինֆորմացիան, որ հավաքել եմ վիրուսի մասին».ՖՈՏՈ

Հասարակական Ipress 2020-03-13 14:42:00 3777
Հետևեք մեզ՝ Telegram-ում
vs_yPRGB.jpg

Անահիտ Հակոբյանն իր ֆեյսբուքյան էջում գրել է.

Հ.գ. լավ երկար ա ստացվել, ով ուզում ա կարդալ, հարմար տեղավորվեք:
Ուրեմն, հունվարի 21ի վաղ առավոտյան չինացի ընկերներիցս մեկը ինձ գրեց, որ երկրում լուրջ համաճարակային վիճակա, տնից դուրս չգանք, զգոն լինենք... առաջին մի քանի օրը սարսափելի պանիկա էր մոտս, որովհետև Սոֆիս նախորդ գիշերվանից ջերմում էր... հիվանդանոցում աշխատող մեր մյուս ընկերը ասաց` հանկարծ չբերեք հիվանդանոց երեխուն, լիքը մարդ կա` բոլորը հիվանդ.... մի խոսքով, էլ չպատմեմ, թե ինչ ապրումներ ու վախեր ենք ունեցել մոտ մի շաբաթ, մինչև ձագս առողջացավ(ատամիկ էր հանում): Ու մենք որոշեցինք համընդհանուր կարանտինի մեջ ինքնամեկուսանալ տանը։

Արդեն մոտ 2 ամիս բացարձակ տնից դուրս չենք եկել երեխեքն ու ես. Հայկն էլ շաբաթը մի քանի անգամ` սնունդ առնելու ու տուն անմիջապես: Հա, անտանելի դժվար էր, անտանելի հոգնեցնող թե հոգեպես, թե ֆիզիկապես, ու օրական տասնյակ մեսիջներին, թե ոնց ենք դիմանում, միակ պատասխանս էր` դրական ենք տրամադրված, պանիկայի մեջ չենք, անում ենք էն ամենը, ինչ մեզ հրահանգվում ա մասնագետների կողմից, ու վերջ......

 


Ընկերներ, սիրելիներ, հարգելիներս, ծանոթներ, անծանոթներ, մի խոսքով` Ժո~ղո~վուրդ ջաաան, միակ բանը, որ էսօր կփրկի Հայաստանը, դա ամեն մի անհատի կողմից սեփական էգոյին զուգահեռ սոցիալական պատասխանատվության մակարդակը բարձր պահելն ա.... ինչ ա նշանակում կարանտինի երկրից գալ, ունենալ բոլոր ախտանշանները,չգնալ բժշկի, ասելով` հո տղուս նշանդրեքը հարամ չեմ անելու....կատարյալ էգոիզմ ու անգրագիտություն տվյալ կնոջ կողմից, որը Աստված չանի, բայց կարա դառնա ՀՀ-ում համաճարակի սկիզբ....
Հիմա ստորև կետ առ կետ գրում եմ ողջ ինֆորմացիան, որ հավաքել եմ վիրուսի մասին էս երկու ամսվա ընթացքում, իրազեկվածությունը հազարապատիկ ավելի ուժեղ զենք ա, քան բժշկական դիմակը: Եվ այսպես.

  • Տվյալ վիրուսը(Covid-19) ապրում ա մետաղական մակերեսի վրա 6-12ժամ, կտորի, հագուստի վրա` 6-9ժամ, հեռախոսի եւ ցանկացած սենսորային էկրանի վրա` 94ժամ` 4օր։ Հետևաբար` դրսում ցանկացած մետաղական մակերեսի աշխատեք դիպչել անձեռոցիկով, մարդկանցից քայլել որոշակի հեռավորության վրա, ամեն տուն մտնելուց հեռախոսը ախտահանել ալկոհոլով։
    Լվացվելու ու ձեռքերի հիգիենայի շուրջ չեմ խոսում, օրական 100000անգամ ասվում ա...
  • Հազալիս ու փշտալիս բերանը փակել միայն անձեռոցիկով, հատկապես երբ հասարակական վայրում եք: Ձեռքով կամ արմունկով փակելը գրեթե անարդյունք ա:
  • Ունեցեք ձեր ջրի տարրան(շիշ, թերմոս,...), եւ այն թող լինի ձեզնից անբաժան` հեռախոսի պես խմեք ջուր ամեն 10-15 րոպեն մեկ։
  • Օրը մի կամ երկու անգամ աղաջրով ողողեք կոկորդը, էստեղի բժիշկները պնդում են, որ եթե անգամ վիրուսը նոր ա մտել օրգանիզմ ու դեռ կոկորդում ա, աղաջուրը ոչնչացնում է այն:
  • Դեղատներում չկա ալկոգել, ոչինչ, սովորական օղին ավելի լավ ա ախտահանում, իսկ տանը եղած ժամանակ լավագույնը օճառն ու ջուրն են:
  • Վիրուսը մահացու ելք ա ունենում հիմնականում խրոնիկ հիվանդություններ ունեցող մարդկանց մոտ, ինչն էլ վտանգավոր ա հայերի համար, ազգս շատ անառողջ ա, ցավոք
    Հիմա ամենակարևորի մասին. կոնկրետ դեղամիջոց չկա, պատվաստանյութ չկա, բոլոր բժիշկները միաբերան հորդորում են` աշխատեք ձեր իմունիտետը բարձր պահել: Ինչպե°ս. սննդի հիմնական մասը թող լինի ոչ թե շաուրման, այլ միրգն ու բանջարեղենը, թարմ: Ի°նչն է թուլացնում իմունիտետը. սթրեսը, վատ տրամադրությունը, վեճերը, խուճապը, վախերը, ցանկացած տեսակի անհաշտությունը ինքդ քո կամ ուրիշի հետ:

Հուսով եմ օգտակար էր գրառումս: ապրեք համերաշխ, ժպտացեք ապատեղեկատվությանը, իսկ ինքներդ զինվեք ճշմարիտ ինֆորմացիայով ու դրական, չէ, գեր-դրական տրամադրվածությամբ` չթուլացնելով զգոնությունը եւ հիշելով սեփական պատասխանատվության մասին` որպես հասարակության մասնիկ:

Поделиться
Класс
Send
zinvor_yoD_B.jpg

Սպանված հայ զինվորի նկարն ու տեսանյութն ադրբեջանական զինծառայողները WhatsApp-ով ուղարկել են կնոջը, հրապարակել «Story»-ում

sahman_pLmBA.jpg

Ինչ իրավիճակ է սահմանին․ ՊՆ-ն մանրամասնում է

dolar_eESPj.jpg

Դոլարն արժեզրկվեց, ռուբլին ավելի է թանկանում․ ԿԲ նոր փոխարժեքներ

7eda62fe-07b2-4274-b958-82e6469f9719_og9n6.jpeg

Անի խոշորացված համայնքում ՔՊ-ն պարտվել է

370ea347-9e58-4acd-9ba5-c548e8395540_XFU25.jpeg

Ռուսաստանից հազարավոր տղամարդիկ են գալիս Հայաստան. Տեսանյութ

parmazyan_XbGT5.jpg

Մանվել Փարամազյանի նախընտրական շտաբում տոնում են Փարամազյանի հաղթանակը

kp-ntrutyunner-1_v0l6K.jpg

Սիսիանում ՔՊ-ն պարտվել է

kp-ntrutyunner_ZtI-e.jpg

Քաջարանում ՔՊ-ն պարտվում է․ Մանրամասներ

hay-zinvor_1DOVv.jpg

«Վերջին լայնածավալ հարձակման ժամանակ հայկական բանակը պարզապես ջարդել է գրոհային խմբերին». Դավիթ Դավթյան. Տեսանյութ

70d2f87e-c99c-4cca-a018-de51bae9967f_XElXM.jpeg

Ինչ կարող են անել Ռուսաստանում զորակոչված հայերը

b81864fa-d971-486e-a573-034a1d2749dd_0Ls-s.jpeg

Հայտնի են աշնանային արձակուրդների օրերը

pasinyan-murazi_WMVHQ.jpg

Նիկոլ Փաշինյանը արդեն տարածաշրջանային մակարդակի հանձնող է․ Մուրազի

Բանակ 269715

Նրան չեն բռնաբարել․ Իրականում ինչպես է զոհվել Անուշ Ապետյանը. մանրամասնում է ականատես ծառայակիցը

Բանակ 181872

«Մաման միայն մի խոստումը չկատարեց». դիպուկահար, 3 անչափահասի մայր Անուշը զոհվեց բոլոր փամփուշտները սպառած

Իրադարձային 106497

Ինչպես է փլվում «Սուրմալու»-ի հսկա պատը․ ԲԱՑԱՌԻԿ կադրեր

Հասարակական 95436

Արարատի մարզպետարանը՝ Երասխի բնակավայրերի տարհանման մասին

Իրադարձային 66426

Ողբերգական դեպք՝ «Մուրացան» մանկական հիվանդանոցում. հայրը հայտնել է, որ թղթյա տուփով նորածնի դին տեղափոխել են դիահերձարան

Հասարակական 59016

Պատրաստվեք՝ 22 ժամ ջուր չի լինելու. Հասցեներ

Հասարակական 56025

Պատրաստվեք՝ 10 ժամ ջուր չի լինի

Հասարակական 53658

Ինչ իրավիճակ է այս պահին Չինարիում և Նոյեմբերյանում․ Մանրամասներ

Բանակ 53433

Թշնամին տարածել էր Շավարշի գերեվարման տեսանյութը, իսկ օրերս՝ սպանված փոխանցել Հայաստանին

Բանակ 50997

Թշնամին փորձել է անցնել հայկական դիրքերից մեկի թիկունք․ Ինչ իրավիճակ է առաջնագծում

Բանակ 302079

Տեսանյութ․ Յաշմա ջոկատն առնվազն 8 հայ զինվոր է գերեվարել․ Երևում են նրանց դեմքերը․ Կիվիրյան

Բանակ 269715

Նրան չեն բռնաբարել․ Իրականում ինչպես է զոհվել Անուշ Ապետյանը. մանրամասնում է ականատես ծառայակիցը

Իրավունք 269646

Տարածվում է զոհված հայ կին զինծառայողի կտտանքների ենթարկված մարմինը պատկերող տեսանյութը

Բանակ 222609

Թշնամին սպանել և երեկ Հայաստանին է փոխանցել տեսանյութից հայտնի գերի Դավիթ Գիշյանի մարմինը․ Մանրամասներ

Բանակ 181872

«Մաման միայն մի խոստումը չկատարեց». դիպուկահար, 3 անչափահասի մայր Անուշը զոհվեց բոլոր փամփուշտները սպառած

Բանակ 155112

Ուսից վիրավոր իմ տղան գերի է ընկեր Սյունիքում. Բարսեղ Գիշյանը տեսանյութ է հրապարակել

Հասարակական 152901

Բնակչության զգալի մասը հիվանդ է. Դավիթ Գրիգորյան

Բանակ 129501

Ջերմուկը կրկին գնդակոծության տակ է․ Լուրեր առաջնագծից․ Տեսանյութ

Իրադարձային 126486

Սյունիքի գյուղերից մեկում հայկական համազգեստով կասկածելի մարդիկ են նկատվել․ Մանրամասներ

Հասարակական 114282

Մեր հրեշտակին՝ 20-ամյա ծննդկան Մերիին ու նրա պտղին սպանել են Վանաձորի բժշկական կենտրոնում․ ինչ են պատմում հարազատները