Ինչպես խուսափել կորոնավիրուսային վարակից. 6 պարզ կանոն, որոնց պետք է հետևեն բոլորը

Medicine Ipress 2020-03-03 14:05:00 93
15825568619490thumb_jpSD8.jpg
Поделиться
Класс
Send

Ամբողջ աշխարհում սրընթաց տարածվող նոր կորոնավիրուսային վարակը լուրջ խուճապ է առաջացրել հանրության շրջանում: Կորոնավիրուսի նոր տեսակով պայմանավորված ատիպիկ թոքաբորբի համաճարակն սկսվեց Չինաստանում, սակայն այն արդեն տարածվել է աշխարհի տասնյակ այլ երկրներում, իսկ օրերս էլ վարակման առաջին դեպքը գրանցվեց անգամ Հայաստանում:

Հիվանդության հետագա տարածումը հնարավորինս զսպելու համար MedikForum.ru կայքը ներկայացրել է անվտանգության այն պարզագույն կանոնները, որոնց պետք է հետևեն բոլորը:

Խուճապի չմատնվել

Այս թեման անդադար քննարկվում է լրատվական դաշտում և սոցիալական ցանցերում, ինչը համատարած խուճապ է առաջացնում և դառնում է տարբեր «միֆերի» տարածման պատճառ, սակայն մասնագետները հորդորում են խուճապի չմատնվել, քանի որ տարածված տեղեկությունների զգալի մասը խիստ չափազանցված է: Մասնագետները վստահ են, որ անվտանգության տարրական կանոններին հետևելը նվազեցնում է վարակման հավանականությունը, սակայն այնուամենայնիվ հորդորում են չթուլացնել զգոնությունը:

Հաճախ լվանալ ձեռքերն ու օգտագործել մանրէազերծող գելեր

Կորոնավիրուսային վարակից խուսափելու համար հարկավոր է հետևել ցանկացած այլ հիվանդությունից պաշտպանվելու տարրական կանոններին: Առաջին հերթին հարկավոր է լվանալ ձեռքերն օճառով, ինչը հատկապես կարևոր է, եթե մարդը շփվել է հավանական վարակակիր մարդու հետ, երթևեկել է հասարակական տրանսպորտով կամ հաճախել է մարդաշատ վայրեր: Ձեռքերը հարկավոր է օճառով լավ շփել 30 վայրկյան, որից հետո լվանալ հոսող ջրի տակ: Բացի այդ, շատ արդյունավետ կարող են լինել նաև մանրէազերծող միջոցները, ուստի դրանք նույնպես հարկավոր է պահել ձեռքի տակ:

Ձեռքերով չդիպչել աչքերինքթին կամ բերանին

Կորոնավիրուսի նոր տեսակը կարող է ձեռքերի միջոցով ներթափանցել լորձաթաղանթների մեջ, ուստի վարակումից խուսափելու համար հարկավոր է ձեռքերով չդիպչել աչքերին, քթին կամ բերանին: Եթե հարկավոր է ինչ-ինչ պատճառներով դիպչել նշված օրգաններին, ապա անհրաժեշտ է նախապես լվանալ ձեռքերն օճառով կամ ախտահանիչ գել օգտագործել:

Խուսափել հազացող կամ փռշտացող մարդկանցից

Հազն ու փռշտոցը կորոնավիրուսի նոր տեսակով պայմանավորված շնչառական վարակի հիմնական ախտանշաններն են: Երբ հիվանդը հազում է կամ փռշտում, վիրուսային մասնիկները հայտնվում են օդում, ինչը բարձրացնում է վարակման հավանականությունը: Նման ախտանշաններով մարդ նկատելու դեպքում մասնագետները խորհուրդ են տալիս հնարավորինս հեռու մնալ նրանից:

Վարակազերծել հաճախ օգտագործվող առարկաների մակերևույթները

Կորոնավիրուսի նոր տեսակը կարող է որոշակի ժամանակահատված ապրել տարբեր մակերևույթների վրա, այդ թվում նաև դռան բռնակների, սեղանների և ծորակների վրա: Նման մակերևույթները հարկավոր է ախտահանել ամեն օր, հատկապես, եթե դրանց դիպչում են մեծ թվով մարդիկ: Ախտահանման համար կարելի է կիրառել տարբեր միջոցներ, այդ թվում՝ մանրէազերծիչ սփրեյեր կամ քլորով անձեռոցիկներ: Հարկ է հիշել, որ վիրուսներն ամբողջությամբ ոչնչանում են, երբ մակերևույթը խոնավ է մնում առնվազն 10 րոպե: Տանը հարկավոր է պարբերաբար ախտահանել խոհանոցային սեղանների մակերևույթները, դռների բռնակները, ծորակները, լոգասենյակն ու զուգարանակոնքը, իսկ աշխատավայրում՝ աշխատանքային սեղանները, դռների բռնակներն ու աստիճանների բազրիքները: Այս պարզ պրոցեդուրաները կօգնեն նվազեցնել վարակի հետագա տարածման հավանականությունը:

Կրել միանգամյա օգտագործման բժշկական դիմակներ

Կորոնավիրուսը փոխանցվում է օդակաթիլային ճանապարհով, ուստի դրանից պաշտպանվելու համար հարկավոր է կրել միանգամյա օգտագործման բժշկական դիմակներ: Շնչառական ուղիների պաշտպանությունը կարևոր է հատկապես նրանց համար, որոնց մոտ արդեն իսկ ախտորոշվել են վերին շնչուղիների քրոնիկ հիվանդություններ: Դիմակը պետք է ամբողջությամբ ծածկի բերանն ու քիթը, սակայն հարկ է հիշել, որ այն կարելի է օգտագործել առավելագույնը երկու ժամ, որից հետո հարկավոր է դեն նետել օգտագործված դիմակն ու վերցնել նորը: Նույն դիմակը երկու անգամ օգտագործելն արգելված է, քանի որ դրա վրա կուտակված վիրուսները կարող են ներթափանցել օրգանիզմ: Բացի այդ, միանգամյա օգտագործման դիմակին դիպչելուց կամ այն փոխելուց հետո հարկավոր է անպայման լավ լվանալ ձեռքերը, քանի որ կեղտոտ ձեռքերով բերանին, քթին կամ աչքերին դիպչելը կարող է դառնալ վարակման պատճառ:

Հիշեցնենք, որ կորոնավիրուսի համաճարակի մասին Չինաստանի իշխանություններն Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությանը հայտնել էին 2019 թվականի դեկտեմբերի 31-ին: Հայտնի է, որ վիրուսը տարածվել է Հուբեյ նահանգի Ուհան քաղաքից: Չինաստանում կա ախտահարման 79 968, մահվան 2873 և ապաքինման 41 675 հաստատված դեպք: Նշվում է, որ Չինաստանում ախտահարվածների 52.1%-ն ապաքինվել է: Ինչ վերաբերում է Չինաստանի սահմաններից դուրս տարածքներին, ապա մյուս երկրներում կա ավելի քան 7000 վարակակիր, գրանցվել է մահվան 105 դեպք:

Поделиться
Класс
Send
viravor-zinvor-600x334_uqNss.jpg

Եվս 51 զոհ. ՊԲ-ն անուններ է հրապարակել

25092984_jwiHO.jpg

Թուրքերն ու ադրբեջանցիները «հայերի որս» են սկսել Եվրոպայի փողոցներում. տեսանյութեր

paterazm-arcax_3ynWv.jpg

Արցախի ՊԲ-ն թեժ մարտեր է մղում Ասկերանի շրջանի Ավետարանոց, Սղնախ և Ակնաղբյուր հատվածում

fransia-murj-hay_y6gbk.jpg

ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ . Ֆրանսիայում երեկ վիրավորված հայի վիճակի մասին մանրամասներ

martaert_qSVmx.jpg

Ինչ է կատարվել գիշերը սահմանին. ՊՆ խոսնակը մանրամաաներ է հայտնում

nerkayis-razmatchakatayin-gci_KNXRq.jpg

«Ներկայիս ռազմաճակատային գծի հետ չենք համակերպվի». Արծրուն Հովհաննիսյան

vv_Dniaw.jpg

Թուրքիայի հավաքականի նախկին ֆուտբոլիստը հայտնել է Ադրբեջանում վարձկանների պայթեցումների մասին

ttt_Mu-rb.jpg

ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ․ Մոտ 50 դիակ թողնելով՝ հակառակորդի ջոկատները հետ են շպրտվել զբաղեցրած դիրքերից

fti_gvmWl.jpg

ԲՀԿ-ն պատվիրակություն է գործուղում Մոսկվա՝ քննարկելու Արցախում ստեղծված իրավիճակը

cdd_C5SV9.jpg

Բերձորի ուղղությամբ հայկական ԶՈւ ստորաբաժանոմներին հաջողվել է որոշակի դիրքային բարելավումներ իրականացնել. Արծրուն Հովհաննիսյան

gre_gUKrH.jpg

Իրադրությունը սահմանին 22:00 դրությամբ. Արծրուն Հովհաննիսյան. ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ

ooo_lT2MA.jpg

Նիկոլ Փաշինյանը մեկնաբանել է ռուս զինվորականների ներկայությունը Հայաստանի և Ղարաբաղի սահմանին

gte_aRi9S.jpg

«Ադրբեջանում կրկին խուճապային տրամադրություններ են». ռազմագետ

ftt_hvFc5.jpg

Գնդապետ Արմեն Գյոզալյանը պարգևատրել է «Մարտական խաչ» 2-րդ աստիճանի շքանշանով

gb_wba_6.jpg

««Ոսկե դպրոցի» իմ երեխեքից, մի հատ համեստ, դաստիարակված, անուշ տղա... գժվելու բան․․․». Վաչե Թովմասյանը՝ զոհված Գեւորգ Ջավաղյանի մասին

gry_RLxaW.jpg

ՄԻՊ-ը տեսանյութ է հրապարակել ադրբեջանական ԶՈՒ վայրագությունների մասին. ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ

cd_GVw8E.jpg

Խաղաղ բնակավայրին հասցված ոչ մի հարված անպատասխան չի մնալու, ուշքի եկեք. Վահրամ Պողոսյան

fffr_QFYUC.jpg

Արծրուն Հովհաննիսյանը նոր գրառում է արել

vg_18-Gb.jpg

Արդբեջանի ԶՈՒ-երը ստեղծում են ահաբեկչական խմբավորումների բազաներ, որոնց գործողությունները կարող են լուրջ վտանգ ներկայացնել նաև ամբողջ տարածաշրջանի համար. ՊԲ

frt_VexLB.jpg

«Մեծ վնաս է հասցվել Ստեփանակերտի ծննդատանը. կա զոհ և վիրավորներ». Շուշան Ստեփանյան

ffft_GqHpP.jpg

Ստեփանակերտի ծննդատան ռմբակոծման պատասխանը եղել է

gggg_4HWB6.jpg

Ադրբեջանական հաքերներն ընտրական ռեգիստրից պատահական մարդկանց անուններ են հրապարակել

gtttt_OiFyk.jpg

«Հրեշներ, դուք զզվելի եք. Նաիրա Զոհրաբյան

hhhtb_PhsXm.jpg

Ադրբեջանական տեղեկությունները մեր կորուստների մասին կեղծ են

tt_TlmLo.jpg

Արայիկ Հարությունյանը նոր գրառում է կատարել

Միջազգային 211755

BBC-ի բացահայտումը. ինչպես է տեղի ունեցել հայ գերիների սպանությունը

Բանակ 143664

ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ 21+. Թույլ նյարդերով մարդիկ չդիտեն. Ինչպես է հայկական կողմը «հուղարկավորում» թշնամու դիերը

Իրադարձային 95538

Արտակարգ դեպք Երևանում. կրակոցներ են արձակել 18–ամյա հղի կնոջ Chrysler-ի ուղղությամբ

Բանակ 44592

Եվս 35 զոհ սահմանին. ՊԲ-ն անուններ է հրապրակել

Միջազգային 37257

Ռուսաստանն Ադրբեջանին է փոխանցել Ղարաբաղում սիրիացի գրոհայինների մասին տվյալներ

Հասարակական 35277

ՊԲ-ն գերի է վերցրել հայախոս ադրբեջանցու. ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ

Հասարակական 34053

Շուշան Ստեփանյանը լավ լուր է հայտնում

Բանակ 33207

Եվս 36 զոհ սահմանին. ՊԲ-ն անուններ է հրապարակել

Հասարակական 30342

«Առավել զգոն պետք է լինենք հատկապես հոկտեմբերի 29-ին ու 30-ին». Արթուր Եղիազարյան

Միջազգային 29916

Սիվկով. Ռուսաստանի ՕՏՈՒ-ն Ղարաբաղի բանակի հետ միասին երեք օրվա ընթացքում կարող է ջախջախել Ադրբեջանի զորքը

Բանակ 353634

ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ. 18+. Ոչնչացված թշնամու հերթական խումբը

Հասարակական 315351

18+ Նյարդերից թույլ մարդիկ չդիտեն. Ոչնչացված թշնամու հերթական խմբաքանակը. ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ

Միջազգային 211755

BBC-ի բացահայտումը. ինչպես է տեղի ունեցել հայ գերիների սպանությունը

Բանակ 143664

ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ 21+. Թույլ նյարդերով մարդիկ չդիտեն. Ինչպես է հայկական կողմը «հուղարկավորում» թշնամու դիերը

Հասարակական 133659

ՀՀ ՄԻՊ-ն անհերքելի ապացույցներ է հրապարակել. Տեսանյութ, 18+

Բանակ 123618

18+. Նյարդերից թույլ մարդիկ չդիտեն. Ոչնչացված թշնամու դիակները

Իրադարձային 95538

Արտակարգ դեպք Երևանում. կրակոցներ են արձակել 18–ամյա հղի կնոջ Chrysler-ի ուղղությամբ

Բանակ 90120

ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ. 18+. Նյարդերից թույլ մարդիկ չդիտեն. Ոչնչացված ադրբեջանական զինծառայողները

Բանակ 89595

ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ 21+. Նյարդերից թույլ մարդիկ չդիտեն. Ինչպես են վարազները սնվում ադրբեջանցիների լեշերով

Բանակ 89166

ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ. «Մարտական խաչ» շքանշանի արժանացած Ավդալյանը, իջնելով Մատաղիսի իր տուն, ակնողնում տեսնում է քնած ադրբեջանցիներին. ինչ է պատմում եղբայրը