Ինչպես խուսափել կորոնավիրուսային վարակից. 6 պարզ կանոն, որոնց պետք է հետևեն բոլորը

Medicine Ipress 2020-03-03 14:05:00 99
Հետևեք մեզ՝ Telegram-ում
15825568619490thumb_jpSD8.jpg
Поделиться
Класс
Send

Ամբողջ աշխարհում սրընթաց տարածվող նոր կորոնավիրուսային վարակը լուրջ խուճապ է առաջացրել հանրության շրջանում: Կորոնավիրուսի նոր տեսակով պայմանավորված ատիպիկ թոքաբորբի համաճարակն սկսվեց Չինաստանում, սակայն այն արդեն տարածվել է աշխարհի տասնյակ այլ երկրներում, իսկ օրերս էլ վարակման առաջին դեպքը գրանցվեց անգամ Հայաստանում:

Հիվանդության հետագա տարածումը հնարավորինս զսպելու համար MedikForum.ru կայքը ներկայացրել է անվտանգության այն պարզագույն կանոնները, որոնց պետք է հետևեն բոլորը:

Խուճապի չմատնվել

Այս թեման անդադար քննարկվում է լրատվական դաշտում և սոցիալական ցանցերում, ինչը համատարած խուճապ է առաջացնում և դառնում է տարբեր «միֆերի» տարածման պատճառ, սակայն մասնագետները հորդորում են խուճապի չմատնվել, քանի որ տարածված տեղեկությունների զգալի մասը խիստ չափազանցված է: Մասնագետները վստահ են, որ անվտանգության տարրական կանոններին հետևելը նվազեցնում է վարակման հավանականությունը, սակայն այնուամենայնիվ հորդորում են չթուլացնել զգոնությունը:

Հաճախ լվանալ ձեռքերն ու օգտագործել մանրէազերծող գելեր

Կորոնավիրուսային վարակից խուսափելու համար հարկավոր է հետևել ցանկացած այլ հիվանդությունից պաշտպանվելու տարրական կանոններին: Առաջին հերթին հարկավոր է լվանալ ձեռքերն օճառով, ինչը հատկապես կարևոր է, եթե մարդը շփվել է հավանական վարակակիր մարդու հետ, երթևեկել է հասարակական տրանսպորտով կամ հաճախել է մարդաշատ վայրեր: Ձեռքերը հարկավոր է օճառով լավ շփել 30 վայրկյան, որից հետո լվանալ հոսող ջրի տակ: Բացի այդ, շատ արդյունավետ կարող են լինել նաև մանրէազերծող միջոցները, ուստի դրանք նույնպես հարկավոր է պահել ձեռքի տակ:

Ձեռքերով չդիպչել աչքերինքթին կամ բերանին

Կորոնավիրուսի նոր տեսակը կարող է ձեռքերի միջոցով ներթափանցել լորձաթաղանթների մեջ, ուստի վարակումից խուսափելու համար հարկավոր է ձեռքերով չդիպչել աչքերին, քթին կամ բերանին: Եթե հարկավոր է ինչ-ինչ պատճառներով դիպչել նշված օրգաններին, ապա անհրաժեշտ է նախապես լվանալ ձեռքերն օճառով կամ ախտահանիչ գել օգտագործել:

Խուսափել հազացող կամ փռշտացող մարդկանցից

Հազն ու փռշտոցը կորոնավիրուսի նոր տեսակով պայմանավորված շնչառական վարակի հիմնական ախտանշաններն են: Երբ հիվանդը հազում է կամ փռշտում, վիրուսային մասնիկները հայտնվում են օդում, ինչը բարձրացնում է վարակման հավանականությունը: Նման ախտանշաններով մարդ նկատելու դեպքում մասնագետները խորհուրդ են տալիս հնարավորինս հեռու մնալ նրանից:

Վարակազերծել հաճախ օգտագործվող առարկաների մակերևույթները

Կորոնավիրուսի նոր տեսակը կարող է որոշակի ժամանակահատված ապրել տարբեր մակերևույթների վրա, այդ թվում նաև դռան բռնակների, սեղանների և ծորակների վրա: Նման մակերևույթները հարկավոր է ախտահանել ամեն օր, հատկապես, եթե դրանց դիպչում են մեծ թվով մարդիկ: Ախտահանման համար կարելի է կիրառել տարբեր միջոցներ, այդ թվում՝ մանրէազերծիչ սփրեյեր կամ քլորով անձեռոցիկներ: Հարկ է հիշել, որ վիրուսներն ամբողջությամբ ոչնչանում են, երբ մակերևույթը խոնավ է մնում առնվազն 10 րոպե: Տանը հարկավոր է պարբերաբար ախտահանել խոհանոցային սեղանների մակերևույթները, դռների բռնակները, ծորակները, լոգասենյակն ու զուգարանակոնքը, իսկ աշխատավայրում՝ աշխատանքային սեղանները, դռների բռնակներն ու աստիճանների բազրիքները: Այս պարզ պրոցեդուրաները կօգնեն նվազեցնել վարակի հետագա տարածման հավանականությունը:

Կրել միանգամյա օգտագործման բժշկական դիմակներ

Կորոնավիրուսը փոխանցվում է օդակաթիլային ճանապարհով, ուստի դրանից պաշտպանվելու համար հարկավոր է կրել միանգամյա օգտագործման բժշկական դիմակներ: Շնչառական ուղիների պաշտպանությունը կարևոր է հատկապես նրանց համար, որոնց մոտ արդեն իսկ ախտորոշվել են վերին շնչուղիների քրոնիկ հիվանդություններ: Դիմակը պետք է ամբողջությամբ ծածկի բերանն ու քիթը, սակայն հարկ է հիշել, որ այն կարելի է օգտագործել առավելագույնը երկու ժամ, որից հետո հարկավոր է դեն նետել օգտագործված դիմակն ու վերցնել նորը: Նույն դիմակը երկու անգամ օգտագործելն արգելված է, քանի որ դրա վրա կուտակված վիրուսները կարող են ներթափանցել օրգանիզմ: Բացի այդ, միանգամյա օգտագործման դիմակին դիպչելուց կամ այն փոխելուց հետո հարկավոր է անպայման լավ լվանալ ձեռքերը, քանի որ կեղտոտ ձեռքերով բերանին, քթին կամ աչքերին դիպչելը կարող է դառնալ վարակման պատճառ:

Հիշեցնենք, որ կորոնավիրուսի համաճարակի մասին Չինաստանի իշխանություններն Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությանը հայտնել էին 2019 թվականի դեկտեմբերի 31-ին: Հայտնի է, որ վիրուսը տարածվել է Հուբեյ նահանգի Ուհան քաղաքից: Չինաստանում կա ախտահարման 79 968, մահվան 2873 և ապաքինման 41 675 հաստատված դեպք: Նշվում է, որ Չինաստանում ախտահարվածների 52.1%-ն ապաքինվել է: Ինչ վերաբերում է Չինաստանի սահմաններից դուրս տարածքներին, ապա մյուս երկրներում կա ավելի քան 7000 վարակակիր, գրանցվել է մահվան 105 դեպք:

Поделиться
Класс
Send
timthumb-4_WQ6n3.jpg

ՀՀ ՊՆ ծառայող է մահացել

vtar_pbjA3.png

Հրապարակվել է ողբերգական վթարի սարսափելի կադրերը. ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ

nairi-hokhikyan-lapshin_07aDB.jpg

«Նաիրին բարձրացնում է իշխող ուժի վարկանիշը». Ալեքսանդր Լապշին

vtar_-AtM9.jpg

Ողբերգական ավտովթար. կա 23 զոհ և 34 վիրավոր

3-mya-erexa-e-xegdamah-egel_c8kwj.png

8-ամյա տղան խեղդվել է լողավազանում` ծնողների աչքի առաջ (տեսանյութ)

susi_qlYgJ.png

Հայտնի է կորած զինվորների գտնվելու վայրը

zinvor-sahman_IWe5S.jpg

ՊՆ-ն՝ 2 անհետ կորած զինծառայողների մասին

nairi-hokhikyan-vladimir-karapetyan_EFqrD.jpg

Այսօր ինձ զանգել էր ՀՀ վարչապետի մամուլի խոսնակ Վլադիմիր Կարապետյանը. ձեռքիս տակ են բոլոր խոսակցությունների օրիգինալները

nikol-aliev_bCtZW.png

Եթե Ալիևը բացահայտի գաղտնիքները, ՀՀ ղեկավարությանը բզկտելու են. Ն. Հոխիկյան

hokhikyan_nDAFs.jpeg

Ն. Հոխիկյանն իր շոկային բացահայտման մասին

pashinyan-handznec-arcax_syKNB.png

«Որ մի քանի հազար զոհ տանք՝ լավ էլ կհամաձայնենք». Նաիրի Հոխիկյանը ԲԱՑԱՌԻԿ ձայնագրություն ներկայացրեց Արցախի հանձնման մասին

seda-safaryan_1Io1N.jpg

Շուտով անսպասելի բացահայտումներ կլինեն․ այդ կրակոցը քաղաքական էր․ Սեդա Սաֆարյան

serakan_iRuC7.jpg

6 պատճառ, թե ինչու տղամարդն օրգազմ չի ունենում

sahmanayin-mijadep_9-5hm.png

ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ. Ընտրությունների հաջորդ օրը հայ-թուրքական սահմանին ուշագրավ դեպք է տեղի ունեցել

timthumb-4_sEEu6.jpg

Արտակարգ դեպք. Զինծառայող է տեղափոխվել հիվանդանոց. ՖՈՏՈ

arame-anna_rnrKL.jpg

Վերջապես առաջին անգամ կարող եք տեսնել Արամեի երեխաներին. երգիչն իր տեսահոլովակում բացահայտել է նրանց (տեսանյութ)

kut_N3Vlu.png

Նոր միջադեպ է արձանագրվել հայ-ադրբեջանական սահմանին

biden-pashinyan_v33f0.jpg

ԱՄՆ ուշագրավ կոչը ՀՀ վարչապետին

eraguyn_M6Y0I.jpg

Օրվա կադր. Երևանում Նիկոլ Փաշինյանի մեծադիր նկարի գլխավերևում թարս եռագույն է ծածանվում

vtar_pb0uw.png

Հայտնի է երեկվա ողբերգական վթարից մահացածների ինքնությունը

shnadzuk_zAY-2.jpg

Բրազիլիայում շնաձուկը պատառոտել է ծովում կարիքները հոգացող հարբած տղամարդուն (լուսանկար)

pashinyan-aliev_ABnCv.jpg

Նիկոլ Փաշինյանը պատասխանեց Իլհամ Ալիևին /ամբողջական տեքստը/

ik_63uYb.png

Գերութունից վերադարձած Էրիկը՝ աղմկահարույց լուսանկարի մասին գրառում է կատարել

vtar_0jdd5.jpg

Երկու մարդու դի փողոցում էր, մեկինը՝ մեքենայի մեջ. երեկվա սարսափելի ողբերգության նոր մանրամասները (տեսանյութ, լուսանկարներ)

surenyan_G1GV0.jpg

Ուշադրություն. Գագիկ Սուրենյան

Իրադարձային 5538

Երեկ գերությունունից վերադարձած Էդգար Մահտեսյանի հուզիչ հանդիպումը հարազատների հետ Video

Իրադարձային 3561

Դաժան վթար Զվարթնոցի ճանապարհին. Կա 3 զոհ. Բացառիկ տեսանյութ

Իրադարձային 2544

Գերիները հասան Հայաստան․ հայտնի են անունները (Video)

Միջազգային 2013

Մետրոյում կինը հանվել է, որպեսզի նրան նստելու տեղ տան (տեսանյութ 21+)

Life 1959

«Չէին սպասում»-ի օպերատորի լկտի նամակագրությունը. ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ

Իրադարձային 1833

Լողափում մարդիկ մի քանի ժամ շարունակ հանգստացել են դիակի հարևանությամբ (լուսանկարներ)

Քաղաքական 1782

Այսօր ինձ զանգել էր ՀՀ վարչապետի մամուլի խոսնակ Վլադիմիր Կարապետյանը. ձեռքիս տակ են բոլոր խոսակցությունների օրիգինալները

Քաղաքական 1722

«Դա ո՞նց չի սատկել մինչև հիմա». Շուշան Պետրոսյան

Հասարակական 1653

Տեսանյութ՝ Գևորգ Եղիազարյանի հոգեհանգստից. նրան ճանապարհեցին ծափերով. անհնար է չհուզվելը

Իրադարձային 1575

Փոխհրաձգություն է եղել Սյունիքում. Կան զոհեր